雲烟縹渺（うんえんひょうびょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>雲烟縹渺（うんえんひょうびょう）
12年02月18日（土）

雲烟縹渺（うんえんひょうびょう）
< 雲烟飛動（うんえん... 　｜　雲遊萍寄（うんゆう... >
雲烟縹渺（うんえんひょうびょう） 画像1 雲烟縹渺（うんえんひょうびょう） 画像2
「雲や霞が遠くたなびくさま」

今日から何故か英検２級勉強。
イオン狭山（元カルフール）へ買い物に行く。以前ほどの活気がないのがなんとも寂しげ、、、
フードコート内インド料理タンドゥールジュニアにて日替わりランチ。

【記録グラフ】
英検勉強
10分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		食器洗い
0回
食器洗い（回） のグラフ
◆消費カロリー
109.5kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
3100m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		気温
4℃
気温（℃） のグラフ
腕立て伏せ
90回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5218歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5749点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
oto ナン 50g×1.5（1人前） 197 kcal
  197 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE