madamadama...さん
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12年02月20日（月）
もらいもの |
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< 三十三間堂
｜ 久しぶりのジョギン... >
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もらいものが重なるときがあります。
わがやが今そのとき。
お菓子の箱が山積み。
グレープフルーツが段ボールにいっぱい。
うれしい悲鳴。
とともに、賞味期限の近いものからひとつずつ箱をあけて
毎日ひとつと心に誓う。
よるごはんのあとにひとつだけ。
あとは子どもに食べてもらう。
グレープフルーツは・・・たっぷり食べよう。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| トースト（1人前） |
270 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| ブルガリア ブルガリア（0.5人前） |
63.5 |
kcal |
| 11時 |
| おむすび鮭（1人前） |
166 |
kcal |
| 白菜とねぎのタマゴとじ（1人前） |
120 |
kcal |
| 豆腐のみそ汁（1人前） |
55 |
kcal |
| 株式会社 樋口製菓 しょうが湯（1人前） |
101 |
kcal |
| お茶（1人前） |
2 |
kcal |
| 19時 |
| 大根とがんものにもの（1人前） |
150 |
kcal |
| おだまき蒸し（1人前） |
200 |
kcal |
| ホイコーロー（0.3人前） |
189 |
kcal |
| ビール金麦（1人前） |
135 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
371 |
kcal |
| キャラメルマドレーヌ（1人前） |
150 |
kcal |
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1972 |
kcal |
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