スルー力【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月26日(日)

スルー力

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【朝ごはん】 ミルクティ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


来週からガッコーが始まるのに、全然早起き出来ない~~~。
どうするよ?



昨夜はごはんが美味しくて、ちょっと食べすぎちゃった夫が、
その後、たい焼きを食べた直後くらいから、何やら不機嫌に。

ひと月前の一時帰国以来、少し肥ったらしい。
で、わたしにも協力をしてほしい…って。
う~~~~ん。
難しいなぁ。

協力って何を?
って聞いたら、土日の外食。
平日の外食。
コレを減らせと。

…でも、そんなに外食してないしなぁ…。


さて、わたしもスルー力を身につけるチャンス♪ですな。


ガンバレ!夫!!
ひとっつも運動をしないで、食事だけで痩せることなんか、
あなたの体質では絶~対にムリだってことに、いいかげん気付け!

そして、ガンバレ!わたし!!
言って変えることなんかできない。
不愉快なヒトに振り回されるな、放っておけ!








【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2012/02/26 10:08
はい! 了解! その通りだよね。
自分が良い気持ちなること考えよー!
スルー力。私も鍛えるチャンスだね。(笑)
 yukatroll 2012/02/26 10:20
お~い、浜ちゃ~ん。
わたしも今、浜ちゃんのページでコメんとしてきたぞ~~~。
仲良しだわ~~~、わたしたち。
アハハハハ。


スルー力!
これ、わたしの今年の課題かもしれませんわ。
なんとなく、
そう、なんとなくなんだけれど、
最近はとみにコレを身につけた方がいいなぁ…って思うからなんだけれどね。


http://www3.ocn.ne.jp/~izumi-m/index.html
ココは、ついこの前みつけた面白いページです。
その軽さ加減がわたしにはピッタリでたまに読んでいます。
是非、是非、ジョーちゃんも読んでミテミテミテェ♪


はりそん705 2012/02/26 10:17
スルーか。(笑)
なんだろう?って3秒は考えてしまいました。(爆)

力(りょく)だったのですね。あはははは。
朝からボケボケ気味です。
私も養いたい。

本日は、休日出勤しております。
東武野田線って、大宮まで行っているのですね。
今更、知りました。(^-^)/
 yukatroll 2012/02/26 10:34
おお、705ちゃん、オハヨウ。
お勤めご苦労様です。

そうよぉ、東武野田線は右側?をぐるっと回って爽やか彩の国の中心地へ突入ですわよ。
わたしも乗った時ないけど。
へへへっ。

不機嫌なヤツは不愉快で迷惑極まりないけど、振り回されたら大損ですよ!!
ついつい、振り回されちゃうんだけれどね。
アハハハハハ。

ヨシっ!
コレがわたしの今年の課題決定です。
身につけますよスルー力(りょく)。
一年かけて!!

フフフっ。

taka* 2012/02/26 10:46
ツレアイに優しく接すること・・・最近と言うかやっとというか心掛けています。
今までの罪滅ぼしかな?あはは~
 yukatroll 2012/02/27 20:59
是非末長く、お優しくしてください。

他人には優しくできるのに、身内には…ってこと、
多いですものね。

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