03月07日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

03月07日
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【朝ごはん】
チーズトースト 349kcal
【昼ごはん】
ぶっかけうどん 628kcal
【間食】

【晩ごはん】
ご飯 151kcal
ちゃんぽん 624kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ドトールコーヒー チーズトースト（1人前） 349 kcal
13時
ぶっかけうどん（1人前） 628 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
ちゃんぽん（1.5人前） 624 kcal
  1752 kcal
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