ランニングシューズ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月25日（日）

ランニングシューズ
< 木曜日に・・・ 　｜　今週は・・・ >
ジムの後、買いに行くつもりです。
昨日オープンの、陸上部やランナー御用達？？のお店。
ナイ○のランニングシューズで結構いいのあったので、やっぱり買います。。

まず、筋肉痛ですがジム行って、マシンと水泳行ってきます。。

マシン、水泳がんばりました。

１１時前～３時ごろまで４時間強ジムにいました。
朝起きたのが、遅かったので・・・朝ご飯、９時半か１０時。。
お風呂入って、出かけました。

帰ってきて、ついぐったりでｚｚｚ爆睡。
たぶん、３時半ごろから、３時間ｚｚｚ
買い物行きそびれちゃいました・・・
ま、いいか。

明日もがんばらなきゃ。

コメント
三輪昌志 2012/03/25 17:48 
三輪車が行ってるジムは…、
今日は超込みで(/_;)。
明日出なおします(T_T)。

ランニングシューズ・・・良いですね～～、私も買おうかなと思っています＾＾。
 com 2012/03/25 21:22 
私のとこは、すいてました～

マシンで休み休み、１時間半か２時間。
１時ごろバナナ食べて・・・
水中ウォーキング３０分、水泳１時間くらい。

家に帰って、お腹すいてたので、３時過ぎに、お昼食べて寝てしまったので～
起きたら、６時半。
買い物行きそびれました～

靴はネットで買おうかな？？
探してます。。
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