no title【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月28日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
COOP 納豆（1人前） 88 kcal
14時
焼き肉（1人前） 598 kcal
ケーキ（2人前） 413 kcal
東海漬物 キムチ（1人前） 55 kcal
わたあめ（1人前） 19.2 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1840 kcal
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