「梅祭り！」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月01日（日）

「梅祭り！」
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【今日のできごと】

昨日のハリケーンのような突風＆雨が、嘘のような晴天でした。

午前中～１００種類３０００本の「偕楽園」の満開の梅祭りを見に行ってきました～～

９時半で駐車場が満車状況～～
来ている車のナンバー愛知・静岡・横浜・埼玉・千葉・群馬・新潟・宇都宮・福島・宮城～
そして品川・練馬・八王子ｅｔｃの東京ナンバーが半分以上～～
東京ドーム何十倍の敷地の「偕楽園」が見物客で溢れていました。

満開の梅の花は、今までの見た中で最高でした～～（＾＾）

おそらく、今日は昨日の分も含め最高の来場者数だったと思います
http://www.koen.pref.ibaraki.jp/park/kairakuen01.html

来週からは、「桜まつり」も引き続き開催され「春」真っ盛りになります～♪




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岩手一周の旅：一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3=中田町上沼=8.8=相川ダム
=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳=7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=
笹長根山=5.3=気仙町県境=3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前=3.4=
下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎=13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ﾎﾚｲ)=9.8=
鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1=死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=
釜石小縄崎=11.6=両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場=7.7=
船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口=7.0=明神崎=8.7=千鶏小学校前
=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎=11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=
宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神崎=11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場
=10.5=野田玉川=13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳=12.2=長倉
=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森=15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=
草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森=11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳
=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3=六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4=
桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境)
全工程距離：ざっくりと1011キロ！･･･長いね～（＠＠；
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【今日の移動距離】１５５１１歩＝１０.８ｋm

【岩手一周の旅】走破合計：４０２.３/１０１１km（あと６０９.４㎞）
　　　　　　　　現在～釜石小縄崎　通過中～（＾＾）/

【【トレーニング】　腹筋：０回　腕立て伏せ：０回

【ロングブレス】０セット
【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
34.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		万歩計
15511歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
牛シャケ定食（1人前） 228 kcal
13時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
15時
ざるそば（1人前） 297 kcal
20時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
トマト＆オニオンサラダ（1.5人前） 165 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
21時
グレープハイ（1人前） 496 kcal
明治 カマンベール（1人前） 92.1 kcal
  2334 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2012/04/01 22:02 
梅祭り、盛り上がって、経済効果としては何よりですねえ。
梅の香りっていいですよねえ〜♪
 syunfamily 2012/04/01 22:04 
うん
疲れたけど～最高だったよ～♪
来年は、家族みんなでおいで～案内してあげるから～（＾＾）
三輪昌志 2012/04/01 22:32 
昨日が最終日だったんですね。
梅が終わればすぐに桜…春満喫なところですね～＾＾。
 syunfamily 2012/04/02 08:38 
うん
開花が約１ヶ月送れた為に、昨日が最高の満開だったよ～♪
おそらく、今週の土・日に桜が咲き、
史上初の梅と桜のコラボが見れるかも～（＾＾。
美桜 2012/04/02 09:06 
今週末、近所の桜並木で桜祭りがあるのですが咲くのでしょうか？？
いつもは桜祭り前に満開なのに今年はつぼみもあまり・・・・
梅はどこもきれいに咲いてて春を感じますね＾－＾
 syunfamily 2012/04/02 12:17 
うん
咲くでしょうが、満開は１～２週間遅れそうですね（＾＾；
http://sakura.weathermap.jp/
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