再チャレンジですぅ。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日(月)

再チャレンジですぅ。

< ちょこっと減量。  | 続けるコツ。 >
4月と言う事で、ダイエット再チャレンジです。

またまた、太る事をヤメる事にしました、
私のダイエット手法は「レコーディングダイエット」を元にしています、
食べ過ぎ注意を念頭に置いて、食事に気を付けていきます。

目標は70Kg ガンバリますよ!!。

【記録グラフ】
体重
76.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
りゅう@受験生 2012/04/02 00:45
はじめまして。
自分は4月からカラダカラ再スタートして
メンタルを保とうと努力しているものです。
受験勉強も兼ねておりまして・・・;;

ダイエット応援しております><
僕もそれに習って頑張らねば・・・!!

いきなりの訪問失礼致しましたm(_ _)m
 花川戸助六 2012/04/03 00:12
コメントありがとうございます、
スリムなおやぢを目指してるので、今回こそはくじけず頑張りたいと思ってます。
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