チャーシュー麺【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

チャーシュー麺
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チャーシュー麺 画像1
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夕飯のチャーシュー麺、いつもと違う麺にしてみましたが、値段の割にいまいちでした。この次買うときは、いつものにしようと思います。でも、だまになりやすいのがいまいちなんだけど…
【記録グラフ】
カロリー合計
2577kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.16km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
14461歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1340kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
9.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（2人前） 336 kcal
豚肉と野菜の蒸し焼き（0.7人前） 348 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 3.8 kcal
しゃけ（1人前） 55.2 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 252 kcal
浜名湖青のり（1人前） 4.5 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
しゃけ（1人前） 55.2 kcal
HERSHEY'S HERSHEY'S MINIATURES（1人前） 210 kcal
19時
チャーシュー麺（1人前） 1100 kcal
豚肉と野菜の蒸し焼き（1人前） 496 kcal
  2876 kcal
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