no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>サブローさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月03日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
4841歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
パン（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ナポリタン（0.1人前） 64.4 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
はまち（2人前） 358 kcal
  1986 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE