みたおさん
最新の記録ノート
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12年04月09日(月)
10000歩歩いたが・・→ |
< 1kgUp!↑
| Ba様に振り回され... >
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【朝ごはん】 357.1kcal 【昼ごはん】 277.3kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal 毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約58分 約5.14km 消費314.1kcal 6851歩 1日の総カロリー1500以下:× 休肝日:× 0時前に寝る:◎ ================================ 昨日は鐘塚公園で行われた東北支援イベントに参加して、昼から 気仙沼モツ焼きと純米酒を戴きましたわ~♪ そして福島のお酒を買い、岩手は山田町のうどんを買い! 少しだけ復興に協力して来ました^^ 地元の人は大変だけど、あのようなイベントってもっと沢山やって 欲しいね・・・ お金とか物資の支援ってワシあまり信用してない・・・ 特にお金は、政治団体に渡ったりNPO団体に渡って不正に使われたり してるらしく全く持って不透明・・・・ 実際あれだけ皆がお金を送ってるのに使い道って全く報道されないでしょ? あんなに世界中から物資もお金も届いているのに、避難民は今でも不便で 貧しい暮らしを強いられているんだよ! 北朝鮮と一緒じゃん!って思っちゃうよ! ミサイル作るか、私服を肥やすかの違いはあるけどさ・・・ 悪いけど、ワシ募金をするつもりはさらさら無い! 用途を透明にして、きちんと報道されるまではね! イベントを去るときにさ・・・東北復興のアナウンスが流れてて・・・ 泣けてきちゃったよ・・・ ワシ、募金はしないけどあのようなイベントがあればきっちり参加 させてもらいますわ^^ 直接地元の人と話出来るのもいいしね・・ ワシ、山田町の人と話させてもらいましたわ・・ ホント頑張って欲しい! それにしても10000歩歩いたにしては飲み食いのツケが回ってきて 体重の変化無し(笑) ってか、昼夜飲んで変わらないんだからそれが成果かもね^^ ================================ *大宮公園花見会:4/14の昼から決行したいと思います(笑) 参加希望の方はこちらにカキコしてくださいな^^ 現在、私を含め5名です♪ 集合時間時間は13:00大宮駅の「まめの木」です^^ ================================ 岩手一周の旅:一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3= 中田町上沼=8.8=相川ダム=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳 =7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=笹長根山=5.3=気仙町県境 =3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前 =3.4=下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎 =13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ホレイ)=9.8=鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1= 死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=釜石小縄崎=11.6= 両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場 =7.7=船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口 =7.0=明神崎=8.7=千鶏小学前=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎 =11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神崎 =11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場=10.5=野田玉川 =13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳 =12.2=長倉=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森 =15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森 =11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3= 六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4= 桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境) 全工程距離:ざっくりと1011キロ!・・・長いね~(@@; 参加希望の方は↓にアクセスして参加表明をしてくださいな^^ http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_18098.html そのあと↓にアクセスして、名前と毎日の距離を入れてください^^ https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ag0zi8KMbXitdHBxT3EwQnFGc... なお、表は三ちゃんの奥州道のを流用させて戴きましたm(_ _)m
昨日までの記録:一関から144.58km 広田崎通過♪ 恵比須崎まで-9.02km ================================ ■東北の物産を買おうキャンペーン!
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