ちょっと節食です。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日(月)

ちょっと節食です。

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腰痛が治らないので、食欲減です。

お昼も夕食も控えめにしたのですが、
体重の減りも控えめです。

このまま控えめにいけたら良いのですが・・・・・。

腰痛だけは早く治って欲しいもんです、
この腰痛の原因も体重が増えたせいなのかな?。

【記録グラフ】
体重
77.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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