no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜ジュース（0.3人前） 61.6 kcal
サラダ（1人前） 54.8 kcal
玄米粉パン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
タカナシ ドリンクヨーグルト（1人前） 86 kcal
8時
チロルチョコ チロル　コーヒーヌガー（1人前） 52 kcal
13時
ピックルスコーポレーション 海鮮サラダ（1人前） 99 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
にぎり寿司（2人前） 313 kcal
澤がに唐揚げ（1人前） --- kcal
19時
コーヒー豆チョコ（1人前） --- kcal
野菜スープ（1人前） 125 kcal
東京純豆腐 チャンジャ（1人前） 88 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
刺身（1人前） 27.2 kcal
  1088 kcal
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