何とか減っている。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月18日（金）

何とか減っている。
< おやつ食べ過ぎ。 　｜　鬼門、１日め。 >
今日もお昼を控えめにしました。

今週は体調不良、その後食事を控えめにできたので、
体重は何とか下がり気味になってます。

これで、鬼門の週末を何とか乗り切れば、
減量ゾーンに入ってくれればね。

さてさて、頑張らないとね。

【記録グラフ】
体重
76.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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