清酒３合【コバランド55さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コバランド55さんのトップページ>記録ノートを見る>清酒３合
12年05月18日（金）

清酒３合
< 酒３合 　｜　焼酎３合 >
【今日やった運動】 　護美ステ整備　　繁雄兄宅訪問・水汲み買出し

【運動した時間】 1.0ｈ（2635）　　2.5ｈ（8788）

【新たな発見】

【今日の感想】 08:30 142 86 67
【記録グラフ】
万歩計
8788歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミルクコーヒー（2人前） 35.6 kcal
12時
焼きそばセット（1人前） 680 kcal
マルアイ 海藻スープ（1人前） 15.6 kcal
19時
台湾風冷しゃぶ（1人前） 456 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
20時
清酒３合（1人前） 300 kcal
  2071 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE