お腹ぺったんこダイエット【usagi4613さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月24日（木）

お腹ぺったんこダイエット
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【朝ごはん】
朝ごはん食べてない
【昼ごはん】
トマト バナナ
【間食】
スープ(きゃべつ 玉ねぎ セロリ 小松菜 にんじん はくさい しょうが ケチャップ わさび)
【晩ごはん】
スープ(きゃべつ 玉ねぎ セロリ 小松菜 にんじん はくさい しょうが えのき氷 豆乳 ミョウガ)
かわらそば(そば 大根おろし 納豆)
【夜食】
アボカドハチミツ バナナ
【今日の感想】


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