我が家の読み誤り~(^_^;)。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月01日(金)

我が家の読み誤り~(^_^;)。

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我が家の読み誤り~(^_^;)。 画像1 我が家の読み誤り~(^_^;)。 画像2
写真1は、我が家の2Fの風呂です。

この家を建てた時は、まだ母方の祖母が生きており、
当時、2Fに祖母が住んでいたので、
もし、祖母の身体が不自由になった時のために…。

そして、三輪車が結婚して2世帯住宅にした時のために…。

そんな理由で、2Fに風呂を作ったんですが…、
祖母はおかげさまで、身体は不自由にならずにそのまま亡くなり。
ご存知の通り、三輪車はいまだに…(^^ゞ。

建ててから20数年…使ったのは一回だけ…。
ほとんど、開かずの風呂になってます(笑)。
究極の無駄になってるのが、現状です(^^ゞ(^^ゞ。
この家を壊すまで、使わずに終わるのかな 笑笑笑笑笑~☆

6月…腹コンには参加せずに、粛々と…ヾ(●`・ω・´●)ノ頑張るぞっ!!!
腹コン参加のみなさん…o(≧Д≦【゚♪゚・:,ガンバレ・:,゚♪゚】≧Д≦)o

-----ZZZzzzzzz(u_u=)クゥゥゥ。o◯zzzzzzZZZ・・・-------

2年前に亡くなった伯母のマンション、やっとジジ(爺)の名義になった。
との連絡が入る…。
一区切りついた、でも…これからの売却にまだ時間がかかりそうだ…。
まだまだ…先は長いなぁ…( ´Д`)=3。

これから…伯母のマンションまで…、行って確認してきます。
月の最初なのに…GYMには…う~~ん(^_^;)。
とにかく行ってきま~~すわぁ。

やるなぁ~~モスバーガー、
今度は塩麹バーガーだと~~ 笑笑笑笑笑~☆(写真2)。
どんな味だぁ~~^^。


【食事の写真&評価】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11266062871.html

【外食日記】


【Workout】
《筋トレ》


《HeavyWalking&有酸素運動》
8kgの負荷で、6km歩く。
http://www.jognote.com/days/11867150

【ちょっと頑張る目標:運動(0.5)たんぱく質(0.25) 炭水化物(0.25)】
運動⇒筋トレor有酸素orHeavyWalking5km、どれか出来ればOK!
たんぱく質⇒摂取150g以上OK!
炭水化物⇒摂取300g以下でOK!

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
1938kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
シマダヤ 本生ラーメン味噌(1人前) 401 kcal
ゆで卵(1人前) 64.9 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
17時
ごはん(180g)(2人前) 605 kcal
なめこ汁(1人前) 44.3 kcal
炒り豆腐(1人前) 161 kcal
納豆(1人前) 110 kcal
生卵(1人前) 90.5 kcal
もずく酢(0.5人前) 23.4 kcal
もやし炒め(1人前) 160 kcal
ししゃも(1人前) 249 kcal
  1938 kcal
食事レポートを見る
コメント
こんなはずじゃない 2012/06/01 03:49
ありゃ~。土地の高い東京のおうちにお風呂が二つもあるのに、勿体無いね~。
でも20年先のことなんてわかんないもんね~。
あれ?しかし、ひょっとしてお風呂だけじゃなくて2階全体が今は使われてないってこと?

 三輪昌志 2012/06/01 11:00
2Fは今は、三輪車が住んでます。
そしてジジ(爺)の書斎、死んだ祖母の部屋は…ババ(婆)のレッグマジックなどが置いてあります(^^ゞ。
そんな感じです…笑笑笑笑笑~☆。
ちびおかん 2012/06/01 06:24
お風呂場をトレーニングルームにしちゃう?^^
 三輪昌志 2012/06/01 11:53
ギブミーマネーですよ^^。
出してくれたら…やるよ~ 笑笑笑笑笑~☆
かいけいぱぱ 2012/06/01 08:10
半身浴用の風呂にするとか…
 三輪昌志 2012/06/01 11:54
それは良いかも…。
でも…ジジ(爺)&ババ(婆)は…反対するなぁ…おそらく 笑笑笑笑笑~☆。
ゆっぴぃ 2012/06/01 09:08
もったいない~!!
私だったら2階に引きこもっちゃうな~(笑)だめか。
私も腹コンに参加せずチョコを抱きながら頑張る( *´艸`*) 
 三輪昌志 2012/06/01 11:56
もったいないよね~~(^^ゞ。
ま…どうしようもないけどね^^。
お互い…粛々とがんばろうね~~、それぞれの目標に、うん^^。
みたお 2012/06/01 09:47
↑そうだよ!
サウナに改造しちゃえば?
そうすれば、家トレも出来るし
サウナ&風呂もありゃジムに行かなくてすむじゃん!
 三輪昌志 2012/06/01 11:56
サウナ?
その手もありましたね~~^^。
でも…先立つ物が…(^^ゞ。
syunfamily 2012/06/01 12:35
   ↑  三ちゃんサウナ~入りにいくぞ~(笑)
 三輪昌志 2012/06/01 14:36
燃料持参で、お願いしますヾ(@⌒ー⌒@)ノ。
うみのおとこ 2012/06/01 14:44
せっかくお風呂があるのに使わないのももったいないですねー
金魚でも飼ってみる
 三輪昌志 2012/06/01 15:05
そうなんですよね~~(^_^;)。
今は、家族3人で、下の風呂を使っています…。
どうしたものか?
と考えています。
無財の七施 2012/06/01 15:44
塩麹バーガーってどんな味だろう、気になります。
 三輪昌志 2012/06/01 15:46
ねぇ~~!!
今度食べてみます…、って本当かなぁ~~笑笑笑笑笑~☆。
どんぐり27 2012/06/01 15:56
やっぱ使うしかないんじゃないかな~
家って使わなくてもダメになるよ。それか早く奥さんもらっちゃう?
 三輪昌志 2012/06/01 20:10
アハハハ…かみさんもらう予定はしばらく無し(^_^;)。
何とか使いますわぁ…。
ハナユビ 2012/06/01 16:47
ある意味、贅沢の極みだぁ〜(笑)
ん…!?
腹コンのこと、忘れてた〜っ!!!
うん
 三輪昌志 2012/06/01 20:12
贅沢=無駄だとすればそうですね~~^^。
風呂場で作ったから、如何ともし難い 笑笑笑笑笑~☆。

腹コン…今回は欠席さぁ~~。
saruku 2012/06/01 17:15
もったいないですね~(*´・ω・`)b
キャンドル灯して、アロマバスにして
優雅に時間を忘れ、つかぬまのひと時を過ごすってのはどうでしょう。
腹が減ったら、塩麹バーガーを食べて現実に戻るのがオチです。
 三輪昌志 2012/06/01 20:13
笑笑笑笑笑~☆、
何かオチが…物悲しいと思うのは、私だけでしょうか?
もったいないのは…分かるのですが、如何ともし難いですね~(^^ゞ。
ボンド88 2012/06/01 18:17
そのうちあんこバーガーって発売しないかなぁ・・・
 三輪昌志 2012/06/01 20:13
うわぁ~~、マスタードと合わなさそうですね~~(><)。
コミュ 2012/06/01 20:26
銭湯でも開きますか(^^)
 三輪昌志 2012/06/01 21:02
小っちゃぁ~~ 笑笑笑笑笑~☆。
猫の銭湯になっちゃいますよ~~^^。
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