no title【ベースさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（0.7人前） 113 kcal
e-price 食パン５枚切り（1人前） 191 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
プレーンオムライス（1人前） 575 kcal
森永乳業 プリン（1人前） 182 kcal
18時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
19時
月桂冠 つき [パック] 180ml（2人前） 346 kcal
ジョイフル 豆腐サラダ（0.5人前） 130 kcal
さつま揚げ（2人前） 111 kcal
21時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
  1860 kcal
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