健診日(34w1d)☆【ヴォレンティエーリ＠千種区】【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あをあをさんのトップページ>記録ノートを見る>健診日(34w1d)☆【ヴォレンティエーリ＠千種区】
12年06月25日（月）

健診日(34w1d)☆【ヴォレンティエーリ＠千種区】
< 映画デエト☆【浅野... 　｜　一人でまったりディ... >
健診日(34w1d)☆【ヴォレンティエーリ＠千種区】 画像1 健診日(34w1d)☆【ヴォレンティエーリ＠千種区】 画像2
今朝はEUROを観て、ダンナ君は朝一番の新幹線で東京へ。
今週末はダンナ君はお仕事なので、２週間離れ離れ。
その間は、このために買ったipadでFaceTimeをする予定。

今日は、出産予定病院での半年振りの健診〜。
やや緊張。
特に、一昨日昨日と、やや無理がたたってか、特に一昨日の夜は、ちょっとお腹がピリピリすることもあったし。
まあ、ちょっとよこになったらすぐ治ったので、たいしたことないと思うのですが。
今日は仕事が休みだという父が病院までの送り迎えをしてくれます。
健診で特に問題なければ運動をしなくっちゃあ。
あとは、こっちにいる友人たちと連絡とって会わないとね〜。

さてさて。
里帰り先での健診に行ってきました。
東京の病院よりも早く順番が回ってきます。
しかーし、今日の先生はやや頼りなく。
最初、超音波で見て、「週数相当で、順調ですね」と言われたものの、

「３２週ですね(^_^)」
て。

ん？？？

「先生、私３４週だと思うんです…」

と伝えたところ、

「え？？？！(◎_◎;)」

と言って、週数をはじく電卓をパチパチ。
「…あ。そうですね…。もう一回見ましょう」
と言って再エコー。

結局、お腹周りがちょっと小さくて、推定体重は1810g〜1950g。
週数にして、32w1d〜32w6d相当ということなので、少なく見積もっても１週くらい小さいみたい。
一応、それ以外は異常所見はないし、誤差の範囲とも言えるけれど、念のため、１週間後にもう一回健診をすることに。
しかも、次からはNSTも着けるみたい。
これまでごく順調に成長してきたのに、チビ、大丈夫かな？
チビにしっかり栄養を送るために、腹式呼吸を心がけよう。

あと、助産師さんから、ちゃんと乳首マッサージをやるように指導を受けました。
いやん。
臨月からしかやっちゃいけないのかと勘違いしてた;。

画像左は、名古屋の有名なグルメブロガーランディのランキングにカジュアルイタリアンでランキングしていた【ヴォレンティエーリ】へ両親と。
結構美味しかったけど、ちょっと全体的にしょっ辛めかな。
ワインと共に食べるならいいのかも。

画像右は晩ご飯の一部。
父が気合を入れてブイヨンから作ってくれたポタージュ・ボン・ファム。
美味しかったなり。
しかも、野菜たっぷり。栄養満点。
まだブイヨンが二回分あるそうなので、あと二回は何か同じブイヨンを使って作ってくれるんだそうな。
楽しみ☆

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1806kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
スイカ（0.1人前） 25.9 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ご飯（0.8人前） 134 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
13時
フォカッチャ ４個分（0.1人前） 102 kcal
14時
ジェラート（0.6人前） 80.4 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
19時
ご飯（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 80 kcal
からし明太子（0.3人前） 18.9 kcal
小松菜のおひたし（1人前） 27.7 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ポタージュ・ボン・ファム（0.3人前） 318 kcal
アスパラガス（水煮缶詰）（2人前） 8.8 kcal
厚揚げとちくわの煮物（1人前） 76.1 kcal
ナス（0.4人前） 6.2 kcal
ショウガ甘酢漬け（1人前） 2 kcal
20時
ダノン ダノンビオ脂肪０　プレーン・加糖（1人前） 43 kcal
22時
ヒロタ シューアイス(天然バニラ)（1人前） 82 kcal
みかん（1.6人前） 40.5 kcal
  1806 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2012/06/25 20:19 
ご実家でまったりお過ごしなはれ～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
お父様まだ現役バリバリなんですね♪素晴らしいわ～(*^^*)
 あをあを 2012/06/25 22:42 
もーう、かなりまったりです〜。
やはり家事をしなくてもいいというのはなんて楽チンなことか…。
ダンナ君と離れるのはやっぱり寂しいですけどね〜。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE