くちなし・・・開花☆【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月25日（月）

くちなし・・・開花☆
< 日曜日。 　｜　爽やか　☆ >
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　30分
【新たな発見】
　マンションの花壇のくちなし・・・本日開花４ツ開花しました！
　これからが楽しみ・・・
【今日の感想】
　午前・午後　　仕事。（お弁当もち）
　　　　　　　　雨かと思っていたら日傘を持って出勤です。
　　　　　　　　

【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 200 kcal
にんじんジュース（1人前） 136 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
きゃべつ卵（1人前） 106 kcal
トマト（1人前） 19.4 kcal
12時
おにぎり（1人前） 168 kcal
ハンバーグ（1人前） 165 kcal
かぼちゃそぼろ煮（1人前） 104 kcal
キュウリ酢の物（1人前） 47.9 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
CO-OP いわし蒲焼（1人前） 220 kcal
ブロッコリー（1人前） 41.7 kcal
こなふきいも（1人前） 51.3 kcal
トマト（1人前） 9.5 kcal
きゅうり酢の物（1人前） 47.9 kcal
  1583 kcal
食事レポートを見る
コメント
ムッキー 2012/06/27 18:28 
我が家のくちなし枯れて死んでしまったと思っていたら、
暖かくなり始めた頃に葉っぱが出て、今は、１０枚くらい葉がでてきました。
丸坊主で枝だけになってしまっていたんですが、自然の力はすごい！
ひょっとすると花も咲くかも？
 ﾏｰﾘｰ 2012/06/27 21:35 
・・・くちなしが蘇って良かったですね。
香りのいい花もこれからでは・・・

マンション花壇のくちなしも街路樹よりかなり遅れて咲きはじめ
ました。
毎朝、つぼみを見つけるのが楽しみです　☆

　
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