私も日曜日、普段履かないヒールでたくさん歩いたから、足が痛かったよー

やっぱり赤くなってました。
ちょっとヒリヒリします・・・

ヒールはくと、ふくらはぎにきません？
ちょっと足が細くなった気分♪

かりんとうは炭水化物&脂肪だから危険物～
でもとまらないんですよね。私はおからかりんとうが止まりません。

ふくらはぎと太ももに来ました。
ちょっと嬉しいので昨日も会社へ行くときにはきました。
たまにはいいね～☆

歩くのって意外に運動になりますよね！
私は昨日　下の子の学校でちょっとした運動して
バテました…いつ筋肉痛が来るか…ドキドキ^^;

普段運動してないと
絶対に来ますよね、筋肉痛・・・＞＜