７／５～７／７まで韓国出張【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月07日（土）

７／５～７／７まで韓国出張
< 韓国出張　２日目 　｜　獅子舞 >
【朝ごはん】
　バイキング
【昼ごはん】
　韓国ユッケ・ご飯・スープ
【間食】

【晩ごはん】
　ぎょうざ・豚汁
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
21.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
54.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨格筋率
3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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