no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
Francois(フランソア) チョコブラウニー（1人前） 148 kcal
22時
男前豆腐店 蒸しパン（1人前） 289 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ　ビッツサンド　バニラ（1人前） 100 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
岩塚製菓 職人かたぎ　ぬれせんべい（1人前） 53.3 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
  1504 kcal
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