－1kg【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日（月）

－1kg
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昔は !? 、夜の体重と朝の体重の差がそのくらいあったのにな～。

今じゃ。。。
夜の代謝ってのも、落ちるんだろ～か。　(爆)


ダメだ～、半分眠ってるよ。　　スマホ、ベッドから落としちゃった～。



お風呂の後のポカポカが下がってくる頃が、睡眠へのチャンスなんだよね、確か。。。

さっ、逃さないうちに休みましょ。　　　Zzz…(*´～｀*)｡o○ ﾑﾆｬﾑﾆｬ


　　　　　　　　　　---------------- 8×ｷﾘﾄﾘｾﾝ ----------------


※　今日は、家事日和ですね～♪♪
　　 合間に、桃でも頂きますか。　　　o(=^○^=)o ｱｰﾝ♪　　　★ 写真はお借りしました。


※　あぁ～、そして、気持ちよすぎる～♪♪
　　 お洗濯もたくさんしたし、カーペットも夏仕様に換えたし、お昼もいっぱい食べたら・・・

　　 ね、ね、ねむ～～ぃ !!　　　　(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!


※　寝てる場合じゃねっ^^。　　布団カバー洗ったから、取り付けないと～。
　　 ・・・っと、息子が豚肉下げて帰ってきた。　　すた丼のリベンジをするらしい。

　　 先日の違いが分かりました。　　ちょいと、味見。。。にんにく臭～っ !!　　　★ 写真はお借りしました。


　

【記録グラフ】
万歩計
4652歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
taka* 2012/07/09 00:59 
スマホで打ってるの？そりゃ疲れるから早く寝たほうが良いよ。
三輪昌志 2012/07/09 01:05 
スマホの達人になるのも…時間の問題でしょう(笑)。
夜更かし隊…がんばります(爆)。
打ち水 2012/07/09 07:05 
スマホ慣れましたか？
楽しいですか？

「八ヶ岳ぐらいなら、庭だな」
行動範囲が広いですね。
ゆっぴぃ 2012/07/09 09:10 
桃食べて頑張ってください！！
ぽかぽかが下がる頃か～、私は冷え切ってから寝てる気がします(笑)
キューと 2012/07/09 09:24 
昨日は朝は曇っていたけど午後は蒸し暑かった(>_<)

桃、美味しそうですねー！
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