「踏んだり蹴ったり!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日(月)

「踏んだり蹴ったり!」

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【3日間のできごと】

il||li▄█▀█●il||li

||||||||||||||(_ _。)ブルー||||||||||||||||

ウワァァ-----。゚(゚´Д`゚)゚。-----ン!!!!

お袋さんに、皮膚がんが見つかり~

残金4万円のガソリンプリカを紛失し~~

買い物途中に、パンクするし~~~

応急タイヤに交換中、豪雨でずぶ濡れになるし~~~

おかげで、完全に風邪をひき~熱が出るし~~~~~

せっかく~治りかけていた腰が・・・・・・・・・・・・イタイ!

踏んだり蹴ったりの3日間でした~‥(´口`*)うわぁぁぁ~ん

どうか、今週は良い週であります様に~~(>人<*)ォ願ぃ…!!!













【記録グラフ】
最低血圧
85mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
3850歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
136mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2336kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
セブンプレミアム クリームシチュー(1人前) 98 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
黒酢&トマトジュース(1人前) 38 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
東洋水産 マルちゃん ホットヌードル 醤油 [カップ] 63g(1人前) 277 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
タラの唐揚げ(1人前) 132 kcal
里芋と鶏の久利煮(1人前) 57.9 kcal
野菜とくらげの中華和え(0.5人前) 83.8 kcal
キャベツの即席漬け(1人前) 17.5 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
永谷園 おとなのふりかけ うに(1人前) 11 kcal
天野実業 味噌汁 こまつ菜(1人前) 33 kcal
干ししいたけ(1人前) 7.3 kcal
19時
カツオのたたき(1人前) 114 kcal
タコの刺身(1人前) 60.8 kcal
アサヒビール ビール(1人前) 158 kcal
20時
干ししいたけ(1人前) 7.3 kcal
ぶなしめじ(1人前) 16.2 kcal
ほんしめじ(1人前) 11.9 kcal
エリンギ(1人前) 8.9 kcal
ゆずポン酢(1人前) 7.2 kcal
焼酎水割り(1人前) 371 kcal
ぶなしめじ(1人前) 16.2 kcal
ゆずポン酢(1人前) 7.2 kcal
鶏鍋(0.7人前) 472 kcal
  2336 kcal
食事レポートを見る
コメント
東支那海 2012/07/09 11:57
日頃の行いが・・・(笑)
しかし、お母上ご心配ですね。
 syunfamily 2012/07/09 12:21
天罰なのか~誰かの呪いなのか~(涙)
これから、もう一度検査をして手術の予定です~。
かみさんのお袋さんと、ダブルですわ~(--;
バービィーちゃん 2012/07/09 11:59
あらあらぁ・・・・
どこをどう、慰めたら良いのか、言葉が見つかりません。
お母様は手術ですか?
早く良くなられますように・・・。
 syunfamily 2012/07/09 12:26
うん
本当に、不幸の連鎖だよ~(泣)
とりあえず、転移が無ければ手術する予定です~
ご心配ありがとう~_<(_ _)>_ 
Tosshii55 2012/07/09 12:23
それはそれは大変でしたね。
全部が早くうまく解決しますように、祈っております。
 syunfamily 2012/07/09 12:28
ありがとうございます。
こんなに、悪いことが重なるのは、始めてですね~(^^;
ダックスRON 2012/07/09 12:40
負の連鎖ですね 魔法の言葉を唱えるしかないですかねえ。
ありがとうございます。 感謝します。  ですよね。
お母さん 良くなって欲しいですね。
 syunfamily 2012/07/09 12:54
ありがとうございます。
今日一日、魔法の言葉をずーと唱えます~(^^。
みたお 2012/07/09 13:05
ありゃりゃ・・・
それはそれは・・
お母さん大事に至らなきゃいいね・・・
しゅちゃんのお母さん?
しゅんちゃんはお大事に・・
 syunfamily 2012/07/09 13:47
そうです。私のお袋さんです~
かみさんのお袋さんとダブルですわ~(泣)
私は、プリカ4万円+タイヤ4本交換の出費8万円~
挙句の果て、風邪は引くは、腰痛は復活~最悪ですわ~(--;
うみのおとこ 2012/07/09 13:10
いっぺんにきちゃいましたねー(~_~;)
その分、いいことが続きますよ
 syunfamily 2012/07/09 13:49
うん
始めてやな~こんなに悪いことが重ねるのは~~(泣)
今週は、悪いこと起こらないでくれ~~~(^^;
杏宏ママ 2012/07/09 13:14
やっぱり、日ごろの・・・
って、ちゃんと医者行きなさいよ~~~!!!
 syunfamily 2012/07/09 13:51
薬飲んだけど、夕方まで熱が下がらなかったら、行くわ~(^^;
早く~呪いをといてくれぇ~~~(笑)
ボンド88 2012/07/09 16:56
散々だったんですね。
お母さん心配ですね。
無事に手術できればいいですね。

今週はシュンさんにとっていい週になりますように私も祈っております♪
 syunfamily 2012/07/09 17:18
うん
(●´□`●)ノ【゚+。・oアリガトウo・。+゚】ヾ(○´□`○)ノ 
本当に、今週はいい週になるようにお願いします~m(_ _)m 
どんぐり27 2012/07/09 17:31
悪いことは連続して発生する???
でもずぶ濡れになってまた腰痛再発はつらいね、、、
それに4万円のカード、、、
こんだけ転んだら後は起き上がるだけだから、、、ね。
お母様も陽性のものでありますように。
 syunfamily 2012/07/09 21:01
ありがとうございます~
お蔭様で、お袋さん検査の結果~陽性でした~\(^^)/
私の方は、全滅ですが~本当に神様に感謝です~。
キューと 2012/07/09 19:19
今週は良い事あります!
お大事にしてください
 syunfamily 2012/07/09 21:06
うん
キューとさんに、お祈りして貰うと~
良い事が訪れそうです~(^^。
ありがとうございます~♪
三輪昌志 2012/07/09 21:17
まずは兄さんの身体はどうですか?

すんません…、なんかカラダカラに弾き飛ばされちゃって、入れませんでしたもんで、
こんな時間に(^_^;)。
 syunfamily 2012/07/09 22:35
うん
熱は少し下がった~
腰はキツイわ~(^^;
みど☆り 2012/07/09 21:20
24年度のみどりも不幸の連鎖が止まらない。。。
でもね。不幸があるから幸せが輝くんだよね。
昭和枯れすすきのように生きましょうね!私たち。
私の1回しか使ってない10000円の洗車プリペイドカードも行方不明中(´Д⊂
 syunfamily 2012/07/09 22:36
うん
昭和枯れすすきのように生きる~
みどりんと一緒に生きる~~(^^。
きこたん 2012/07/09 22:55
なんで??そんな高額なもの・・なくせるのー??@@;
私は絶対になくせない・・の前に持ってないか・・^^;
 syunfamily 2012/07/09 23:16
うん
セルフの給油のあと、アルバイトのおネイちゃんが、
絶妙なタイミングでアンケートをお願いされ~記入していたら、
カード取り忘れみたいや~(ーー;
みたお 2012/07/09 23:07
ってか・・・旅行大丈夫?
 syunfamily 2012/07/09 23:34
ご心配をお掛けしてすいません。
お袋の方は、とりあえず皮膚癌の方は陽性でした。
手術で何とかなりそうです。しかし、かみさんのおふくろさんの方は、
下手すると、旅行と同じ時期に、江刺でお葬式の可能性ありです・・・
今週末に、両お袋さんの手術と容態を見て、最終決定のご連絡をします~
兄さんと三ちゃんと一緒に、楽しい岩手旅行してぇ~~(泣)
世界平和 2012/07/09 23:40
一度にいろんなことが起きて、大変でしたね
まずご自分のお身体をお自愛くださいませ
お母様方、ご心配でしょうけど、よい方向に向かうことを祈っています
 syunfamily 2012/07/09 23:53
うん
ありがとう~
確かに、まず自分の体を、何とかしないと駄目だよね。
お袋さんは、皮膚がんの方は、とりあえず陽性でした~
今週手術です。転移とかないかこれから精密検査です~(泣)
tomytomy 2012/07/10 07:26
これだけ続いたらあとは浮上していくだけでしょう。
お母様の手術がうまくいきますように。
 syunfamily 2012/07/10 07:58
うん
本当に、そうなってくでぇ~(^^;
ありがとうね~(^^。
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