鳴門金時【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月10日（火）

鳴門金時
< 枝豆チーズスティッ... 　｜　コーヒーリング >
鳴門金時 画像1
[鳴門金時]
もっちりした食感のようです。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		自転車
6km
自転車（km） のグラフ
筋肉量
48.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
20回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1383kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
10.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
24秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
33秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
51秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
52点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
59秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
13時
枝豆チーズスティック（1人前） --- kcal
  647 kcal
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コメント
syunfamily 2012/07/10 13:22 
うん
渋い日本茶に合いそうですね～♪
 ボンド８８ 2012/07/10 13:56 
syunfamilyさん
そうですね。
昨日はビール、今日は日本茶に合うパンですね。
じゃあ明日はウイスキーあたりに合うパンか･･･^_^)
バービィーちゃん 2012/07/10 14:01 
もちっと系は、最近流行みたいですよね^^
良く見かけます。
ミスドのポンでリングもそうだし～♪
 ボンド８８ 2012/07/10 17:53 
バービィちゃんさん
確かにそうですね。最近「もちっと」とか「もっちり」と書いてあるのをよく見かけます。
でもそう書いてあると思わず買ってしまいます^_^;)
コミュ 2012/07/10 14:20 
純和風なパンですね～
おいしそう(^^)
 ボンド８８ 2012/07/10 17:55 
コミュさん
日本人でよかったです♪
三輪昌志 2012/07/10 19:35 
日本人が好きな要素がいっぱいありますね～～＾＾。
ゆっぴぃ 2012/07/11 10:16 
さつま芋のパンですね～！！
ボンドさん毎日違うパン見つけるのすごいですね。
きっとアンテナがそこらじゅうに立ってるんだなー(笑)
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