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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(日)      
7月2日(月) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   見つけた♪  
7月3日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 1369 kcal
-1305kcal   筋肉痛(≧∇≦)  
7月4日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1392 kcal
-1326kcal   愚か者  
7月5日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 1382 kcal
-1323kcal   治った(≧∇≦)  
7月6日(金) 505 kcal  
基礎代謝 1368 kcal
-901kcal   文字通りアップルパイです  
7月7日(土) 1306 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1263kcal   ダブルバナナ  
7月8日(日)      
7月9日(月) 426 kcal  
基礎代謝 1339 kcal
-965kcal   枝豆チーズスティック  
7月10日(火) 647 kcal  
基礎代謝 1383 kcal
-778kcal   鳴門金時  
7月11日(水) 947 kcal  
基礎代謝 1374 kcal
-457kcal   コーヒーリング  
7月12日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 1370 kcal
-1315kcal   あまりにおいしかったので  
7月13日(金) 97.2 kcal  
基礎代謝 1374 kcal
-1327kcal   これも何回登場したか？  
7月14日(土)      
7月15日(日)      
7月16日(月) 535 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+535kcal   快晴です(*^o^*)  
7月17日(火) 97.2 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-1333kcal   板のようなパン  
7月18日(水) 37 kcal  
基礎代謝 1384 kcal
-1377kcal   アップルクリームデニッシュ  
7月19日(木) 793 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-657kcal   イチゴミルフィーユ  
7月20日(金) 795 kcal  
基礎代謝 1387 kcal
-634kcal   カフェナッツチョコパン  
7月21日(土)  
基礎代謝 1377 kcal
-1411kcal   甘ーーーいパン(^o^)／  
7月22日(日)  
基礎代謝 1400 kcal
-1442kcal   よく寝た(*^o^*)  
7月23日(月) 568 kcal  
基礎代謝 1340 kcal
-838kcal   筋肉痛  
7月24日(火) 1149 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1149kcal   ちょっと期待外れ(^_^;)  
7月25日(水) 97.2 kcal  
基礎代謝 1360 kcal
-1292kcal   昨日とはうって代わって  
7月26日(木) 97.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+97kcal   坐骨神経痛  
7月27日(金)      
7月28日(土)     大阪  
7月29日(日)      
7月30日(月)  
基礎代謝 1384 kcal
-1428kcal   塩あんぱん  
7月31日(火)  
基礎代謝 1414 kcal
-1458kcal   ダブルメロン  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 8,581 kcal 27,009 kcal -18,428 kcal
平均 kcal 429 kcal 1,125 kcal -696 kcal
記録日数 20 日 24 日  
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