痛飲【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月14日（土）

痛飲
< 夏終わる 　｜　げたんは >
昨日は飲んだな～。飲み放題で飲んでるグループに一時間遅れで合流して、
急ピッチ。もととろうとしたわけでもないけど、もうみんなかなり酔っていて
乗り遅れたわ～と。

残ってたからあげつまむし、
帰ってきてから甘いものがとまらずに食べ続けるし、
こういうのみ方いちばんよくないです。

まあ昨日は仕方ないということで。
【記録グラフ】
朝の体重
40.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
41.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
石釜ホワイトローフ（1人前） 229 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
ぜんざい（1人前） 262 kcal
19時
南海堂 げたんば（1人前） 61 kcal
ピザ用チーズ チーズ（1人前） 382 kcal
ビール濃い味（1人前） 70 kcal
ヨシケイ 根菜サラダ（0.5人前） 194 kcal
COOP 焼きあじ（1人前） 50 kcal
紀文 ゴマ豆腐（1人前） 126 kcal
葉わさび佃煮（1人前） 50 kcal
チャーハン（0.2人前） 75.4 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
20時
げたんば（1人前） 61 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
  2187 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2012/07/15 12:36 
一時間遅れだと、飲み放題も終盤！＞＜
そりゃ～もうー！　急ピッチだよね。^^
30分で3杯は飲まないとー！
 madamadamada 2012/07/15 12:41 
生ビール→マッコリストレート×２→マッコリロック→日本酒２合でタイムアップ
マッコリが・・・少なくて、ピッチャーじゃだめですか？ってきけばよかった↓↓↓
バービィーちゃん 2012/07/15 19:15 
マッコリ、好きですか？
野球の追っかけが終わっちゃったんだから
飲んじゃったのはOK(^_-)
 madamadamada 2012/07/15 20:01 
マッコリ好きです～特に黒豆マッコリ。
ただ、アルコール度低すぎて、飲んでも飲んでも終わらない。
なのでやはりどぶろくやにごり酒のほうがむいてます。

野球のおっかけホントにおわっちゃいました・・・。
のむばかり。
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