sun.15.07.2012【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月15日（日）

sun.15.07.2012
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
40.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
キウイジュース（1人前） --- kcal
12時
ビール(ｺｯﾌﾟ1杯)（1人前） --- kcal
たこ刺身2切れ（1人前） --- kcal
うなぎ白焼き（1人前） --- kcal
14時
ソーセージ(2口)（1人前） --- kcal
かき氷（1人前） --- kcal
16時
ソイラテ（1人前） --- kcal
19時
サラダ(水菜.玉葱.ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ.人参.卵.わかめ.鰹節.のり)（1人前） --- kcal
谷中生姜（1人前） --- kcal
豆腐のあんかけ(しめじ.葱)（1人前） --- kcal
グレートバリュー レモンチューハイ（0.4人前） 40.8 kcal
  40.8 kcal
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