循環器にて【リハビリ中さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月03日（金）

循環器にて
< 体重管理 　｜　なや医院にて >
主治医の意見糖尿は薬を飲むまではいっていない。食事・体重に注意。現在の脳梗塞の状況は安定している。頚動脈は落ち着いている。来年MR検査するとのこと。通院で対応する。暑く睡眠の状況は悪い。寝冷え便秘に注意。関電ががんぱれば精神的に安定する

【記録グラフ】
カロリー消費
3300kcal
カロリー消費（kcal） のグラフ
 		万歩計
21000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
夜の体重
77.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2197 kcal
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