控えめ。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月04日（土）

控えめ。
< 暑さのおかげ？。 　｜　揃った！！。 >
今日はご飯も、飲み物も、アイスも控えめです。

なので、その効果が出たのか体重は減です、
このまま明日を切り抜けれれば、
停滞期を乗り越えることができるかも？。



なぁんて、淡い期待をしている私です、どうかなぁ？。

【記録グラフ】
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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