no title【しゃぶたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり（2人前） 347 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
から揚げ（0.7人前） 168 kcal
サイダー（2人前） 164 kcal
12時
CO-OP 冷凍うどん（1人前） 250 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
落花生（1人前） 202 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 138 kcal
  1360 kcal
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