昼寝しすぎて・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月15日（水）

昼寝しすぎて・・・

< たべすぎ　｜　洗濯物とりこみに・... >

夜も早く寝てしまい・・・
0時半に目が覚めてしまいました。。

今日はパン焼きました。
ホームベーカリーで２回。
手でこねて、ヘルシ○で発酵させて、パウンド型や丸いケーキ型で５個。
くるみやレーズン、紅茶や黒糖など入れたりしました。

【記録グラフ】

万歩計
10436歩
万歩計（歩）のグラフ

美桜	2012/08/15 09:41
昼寝できるのが凄い！！私、極限に疲れてるか、具合悪くないと昼寝できないんです＾＾；
com	2012/08/15 19:26
昼寝・・・大得意です。。今日はパン焼きました。友達のマンションに１０階まで階段のぼり、階段で下りました。昼寝・・・大得意です。。今日はパン焼きました。友達のマンションに１０階まで階段のぼり、階段で下りました。
三輪昌志	2012/08/15 21:57
最近は…寝る体力も年齢相応に…アハハ(^^ゞ。でも…昼寝も、昼のうたた寝も…気持ち良いですよね～～＾＾。
com	2012/08/16 06:48
家ではついついｚｚｚ家ではついついｚｚｚ
きこたん	2012/08/15 21:57
私も昼寝・・ってあんまり出来ないかも＾＾；夜勤明けは別にしてね♪ 10階までのぼったの。。。？？＠＠；
com	2012/08/16 06:49
はい、１０階までのぼり、おりました～運動不足だったから・・・はい、１０階までのぼり、おりました～運動不足だったから・・・

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