ピアノレッスン【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>ピアノレッスン
12年08月17日（金）

ピアノレッスン
< 牛バラカルビ 　｜　明日の準備… >
上の子がコンクールでひどい失敗をしてから、初めてのピアノレッスンでした。しっかりとご指導いただいた先生に申し訳なかったのですが、先生に逆に慰めてもらいました。

【記録グラフ】
カロリー合計
2825kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.08km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
17775歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1337kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.15kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ハムチーズパン（2人前） 725 kcal
12時
信州ほしの そば（2人前） 584 kcal
15時
マクドナルド チキンマックナゲット（0.4人前） 102 kcal
マクドナルド マックフライポテト（0.2人前） 84 kcal
20時
CoCo壱番屋 ポークカレー（1人前） 761 kcal
CoCo壱番屋 ライス（0.7人前） 353 kcal
CoCo壱番屋 ロースカツ（0.7人前） 257 kcal
  2866 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE