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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年08月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(水) 3041 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+287kcal   朝のジョギング  
8月2日(木) 3243 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+305kcal   暑い日が続きます…  
8月3日(金) 3961 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+823kcal   イベント  
8月4日(土) 1611 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1421kcal   ピアノの本選  
8月5日(日) 3397 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+138kcal   もうすぐ人間ドック  
8月6日(月) 3663 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+829kcal   チャーシュー麺  
8月7日(火) 3324 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+565kcal   ピアノの臨時レッスン  
8月8日(水) 4122 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2182kcal   明日は本選  
8月9日(木) 2423 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-240kcal   本選  
8月10日(金) 3698 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+956kcal   出張  
8月11日(土) 2525 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-584kcal   おかだ参上！  
8月12日(日) 4837 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1488kcal   鍾乳洞  
8月13日(月) 2358 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-312kcal   おべんとう  
8月14日(火) 3029 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+260kcal   人間ドック  
8月15日(水) 4018 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1329kcal   冷やし中華  
8月16日(木) 4196 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1463kcal   牛バラカルビ  
8月17日(金) 2866 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+40kcal   ピアノレッスン  
8月18日(土) 3172 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+96kcal   明日の準備…  
8月19日(日) 3318 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+605kcal   合唱団の定期公演  
8月20日(月) 3505 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+856kcal   ラジオ体操  
8月21日(火) 4402 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1672kcal   夏休みの宿題  
8月22日(水) 3380 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+724kcal   久しぶりのカップラーメン  
8月23日(木) 4087 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1431kcal   ボンゴレビアンコ  
8月24日(金) 3942 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1236kcal   またもやおかだ参上！！  
8月25日(土) 2604 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-453kcal   BBQをやりました  
8月26日(日) 3200 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+138kcal   夏休みの宿題  
8月27日(月) 3232 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+477kcal   あさって始業式  
8月28日(火) 3854 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1096kcal   朝、カレーを作りました。  
8月29日(水) 4438 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1652kcal   始業式  
8月30日(木) 4064 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1201kcal   八代閉店  
8月31日(金) 4156 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1305kcal   ペペロンチーノ  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 107,666 kcal 87,522 kcal 20,144 kcal
平均 kcal 3,473 kcal 2,823 kcal 650 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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