久しぶりのカップラーメン【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月22日（水）

久しぶりのカップラーメン
< 夏休みの宿題 　｜　ボンゴレビアンコ >
久しぶりのカップラーメン 画像1
今日は久しぶりに、お昼にカップラーメンを食べました。たまに食べるとおいしいけど、すごく塩辛く感じました。

【記録グラフ】
カロリー合計
2655kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.12km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
15109歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1335kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
6.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ハムチーズパン（2人前） 725 kcal
ばなな（2人前） 120 kcal
7時
HERSHEY'S HERSHEY'S MINIATURES（1人前） 210 kcal
デルモンテ トマトジュース（2人前） 70 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
12時
エースコック スーパーカップ 濃コクとんこつ（1人前） 551 kcal
HERSHEY'S HERSHEY'S MINIATURES（1人前） 210 kcal
デルモンテ トマトジュース（2人前） 70 kcal
19時
醤油ラーメン（2人前） 920 kcal
すいか（2人前） 104 kcal
  3380 kcal
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