本選【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月09日（木）

本選
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本選 画像1
上の子の本選ですが、考えられないとんでもないミスをしました。すごく後味の悪い結果になってしまいました。

【記録グラフ】
カロリー合計
2662kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.14km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
12703歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1329kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2423kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
日本レストランエンタプライズ 日本レストランエンタプライズ おにぎり （1人前） 156 kcal
ヤマザキ ソーセージのパン（1人前） 327 kcal
12時
山崎製パン ミニ小倉 [袋] 4個（4人前） 476 kcal
17時
キリンビール 氷結 レモン [カン] 500ml（1.2人前） 240 kcal
19時
チャーシュー麺（2人前） 1224 kcal
  2423 kcal
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