(∥ ̄■ ̄∥) はぁ~【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月18日(土)

(∥ ̄■ ̄∥) はぁ~

< 『吉報!』  | 『済生会!』 >
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【今日のできごと】

ボン!

ブシュー・・・・モクモク~~~

自慢の380馬力がぁ~~~~il||li▄█▀█●il||li

http://www.youtube.com/watch?v=kw_cMLmEBhs

この動画と同じ様なオーバーヒートが・・・・・・

おめでたいことが、続いた後は~~

いっもこんなんだぁ~~(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・











【記録グラフ】
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
2904歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
127mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
55分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2126kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
第一屋製パン㈱ ソーセージパン(0.5人前) 100 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
セブンプレミアム クリームシチュー(1人前) 98 kcal
黒酢&トマトジュース(1人前) 38 kcal
13時
生姜焼き(1人前) 408 kcal
ほっともっと 野菜サラダ(1人前) 62 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 89.8 kcal
きゅうり(漬け物)(1人前) 0.8 kcal
ポテトサラダ(0.2人前) 34.1 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
焼き餃子(0.5人前) 191 kcal
とんこつラーメン(1人前) 387 kcal
21時
トマト&オニオンサラダ(1人前) 110 kcal
いわしの刺身(1人前) 109 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml(1人前) 210 kcal
二東酒造 マッコリ(3人前) 37.5 kcal
  2126 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2012/08/18 12:15
自分でジンクス作っちゃダメよ。
こういう事もありますよ。週末はゆっくりしてください。
 syunfamily 2012/08/18 12:52
あざ~す(^^;
明日の午前中は、お袋さんを退院させるので、
水戸へ行きます。早目に帰って来てゆっくりします。
ダックスRON 2012/08/18 12:15
えっ? 冗談かと思ってたら本当だったんですねえ。
オーバーヒートの経験は無いですねえ。
室内にも湯気が出るんですかあ ビックリしますよねえ。
こんな狭いところに 380馬力もあれば 馬も暑いんでしょうね。(笑)
 syunfamily 2012/08/18 12:56
私も、室内に水蒸気は、初めてですよ~
圧がかかり過ぎて、サーモーが不調で、アッパーラジエターがバン!ですわ(--;
でも、エンジンには異常が無かったので、明日の午前中には直る予定です。
みたお 2012/08/18 13:01
何乗ってるの?
チビ助が気になるって(笑)
 syunfamily 2012/08/18 13:07
レガシーツーリングワゴンGTのメーカーフルチューニングSTI仕様です。
ツインターボ&フルタイム4WDのツワモノです~(^^)/
杏宏ママ 2012/08/18 14:05
やはり、普段の行いが・・・
 syunfamily 2012/08/18 15:23
あっははは~
言うと思ってたよぉ~(笑)
ぽえむ 2012/08/18 14:20
え~~、大丈夫ですか!?
でもここに書かれているということは、大変な事故にならなくてよかったです(^□^*) 
 syunfamily 2012/08/18 15:25
大丈夫ですよ~(^^;
一応~昔は、車屋さんでしたから~(笑)
コミュ 2012/08/18 14:41
怪我なくすんでよかったじゃないですか。
まだまだ、ついてますよ(^^)
 syunfamily 2012/08/18 15:27
確かに、まだまだついてると思います。
高速や近くに修理工場が無かったらアウトでしたねぇ~(--;
ちびおかん 2012/08/18 15:22
暑いからグレたんだね。(笑)
 syunfamily 2012/08/18 15:28
うん
間違いなく~~グレたぁ~(爆)
ボンド88 2012/08/18 15:26
ま、悪いことは車に引き受けてもらって、人間は元気に行きましょう♪
 syunfamily 2012/08/18 15:31
さすが~ボンドさん(^^。
本当にその通りですね~
機械はいっか壊れてる物~人間は元気に行かなくては~ですね(^^)/
三輪昌志 2012/08/18 21:05
オーバーヒート…最近聞かなかったですが…。
兄さんの車に起きるとは…(^_^;)。
それほど暑いってことでしょうか??。
 syunfamily 2012/08/18 21:43
うん
確かに暑いのもあるけど、高速走行の為、
ターボのブースト圧を上げたせいかも(--;
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