按摩【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月21日(火)

按摩

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【朝ごはん】 豆乳
【昼ごはん】 寿司残り
【間食】 雪梨和柠檬果汁
【晩ごはん】 ごはん、蒜台回锅肉、生野菜、コーン、漬物、味噌汁(キャペツ、わかめ、玉子)、桃
【夜食】

【今日の感想】

昨日から、チョイと腰が痛む。

生理の末期症状?

按摩に行く。






昨夜はせっかく早く眠れたのに、

早朝覚醒しちゃった。


夜中は湿度が高くて、寝苦しい。







コメント
ケロケロママ 2012/08/22 01:32
あんまというかマッサージtろいうものに
かかってみようかと思案中。
生まれてこのかた経験ないの~
 yukatroll 2012/08/22 15:06
えっ!
なんと!
あんな、気持ちのイイものに、経験がないと!!

ママ、損してます。
大損です。
とっととかかってください。
ヨダレがでます。

はりそん705 2012/08/22 09:13
気持良いですよねぇー。
整体とか鍼灸とか行きますが、体に良いと信じてるので
効きが良いと思い込んでるだけかも(私)(^^ゞ

しかし、暑いです。
朝起きたら、大汗でした。
シャワータイムしないと気持ち悪いほど汗汗ですたわ。
 yukatroll 2012/08/22 15:10
朝の大汗って、気持ちなえますよねぇ。
朝の時間は貴重だしね。
そういえば、睡眠サイクルで起こしてくれるウォッチは
使っていますか?


今日は久々のアンダー29℃です。
もっっっつつのすごぉぉおおおく、過ごしやすいです。
フフフフ。


kouhime 2012/08/24 11:32
こんにちは。
『末期の影響?で6月からホットフラッシュで超不快~』と聞いた妹に勧められた『プラセンタ』のサプリ、1か月経って、効いているみたいです。
ちょっとモワッは時々あるけれど、1-2時間おきにカ~ッと来ることは無くなったみたい。
 yukatroll 2012/08/24 17:55
ありゃ~~~!
長々と書いたら、全部消えちゃいますた。
オホホホホホホ~~~。

アリガトウ、himeサマ。
ブラセンタ…ですか。
我が国の商品などを置いている店に行く際には、
探してみますね。


去年の今頃は止まらない目まいや揺れに、
酷く参っていたのですが、
ソレに比べたら、今年の発汗などは楽なはずなのです。
が、つくづくオノレの弱さを感じますねぇ。
フフフフフ。

でも、カ~~~ッが止まってヨカッタ、ヨカッタ(ハート)。

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