☆とりあえず着きました☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月08日（土）

☆とりあえず着きました☆
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お昼ご飯をさんさん商店街でとり
ようやく陸前高田へ！
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
4km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
13.8km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2012/09/08 22:45 
お疲れ様～。
天気は、良さそうだね～♪
 audrey 2012/09/11 15:12 
いい天気でした～☆
ゆっぴぃ 2012/09/09 10:02 
着きましたか～！！
東北は朝夕はすごしやすいですよね！！
 audrey 2012/09/11 15:13 
そう思ったんだけど、意外と湿度が高いね、、、
海がすぐそこだからか？
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