☆ツール・ド・三陸☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月09日（日）

☆ツール・ド・三陸☆
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☆ツール・ド・三陸☆ 画像1 ☆ツール・ド・三陸☆ 画像2 ☆ツール・ド・三陸☆ 画像3
詳しくは明日の日記に書きます。

写真１：津波で曲がってしまった橋
写真２：高田松原に一本だけ奇跡的に残った松
写真３：流されてしまった松の木で作られたストラップ
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
3km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
50.2km
自転車（km） のグラフ
体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2012/09/10 16:09 
写真２　・・・・
見るたびに～子供の頃の景色美しい～松原が思い出されるよ（涙）
 audrey 2012/09/11 15:13 
もとの松原を知っている人にはとても辛い写真ですね、、、
すみません。
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