日曜日。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾏｰﾘｰさんのトップページ>記録ノートを見る>日曜日。
12年10月28日（日）

日曜日。
< 土曜日。 　｜　トラブル。 >
【今日のできごと】
　雨の日曜日。
【今日の感想】
　９～１１でコートが取れていたのに・・・
　

【記録グラフ】
食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 183 kcal
にんじんジュース（1人前） 136 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
コールスローサラダ（1人前） 35.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
納豆（1人前） 53.6 kcal
13時
なます（1人前） 44.4 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
かぼちゃ（1人前） 45.5 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
なす味噌炒め（1人前） 177 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
チキンカレーソース（1人前） 211 kcal
ブロッコリー（1人前） 19.8 kcal
にんじん真砂和え（1人前） 143 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1618 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2012/10/28 15:52 
それは、残念でしたね。
 ﾏｰﾘｰ 2012/10/28 21:04 
・・・分かって下さってありがとう!!

コートが取れなくて　取れたのに雨では・・・
マイペンライ！ 2012/10/28 18:10 
残念無念！
 ﾏｰﾘｰ 2012/10/28 21:06 
・・・気持は残念だけでは足りないです。
「残念　無念」ですね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE