no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月30日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
おにぎり（1人前） 117 kcal
第一パン マーラーカオ（1人前） 304 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　ワンタン（1人前） 93 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1816 kcal
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