えっ！、太った。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月10日（土）

えっ！、太った。
< 落ちた！。 　｜　ははははは、太りま... >
さっき体重を計ったら、増えてました。

ダメですねぇ、お昼と晩御飯をやや食べ過ぎです、
今日は運動もあんまりしていないので体重が増えるのは、当たり前〜ですね。

明日は控えて体重が減るようにしないとね。
【記録グラフ】
体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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