映画とワインで乾杯【電脳工夫さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月24日(土)

映画とワインで乾杯

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【朝ごはん】
めかぶ+納豆、レタスとブロッコリーのサラダ、ウィンナー2本
【昼ごはん】
ビーフシチューと本日の珈琲(マンデリン)(恵比寿備屋珈琲)
【間食】
なし
【晩ごはん】
チーズ3種(ブルーチーズ、?、カマンベール)、レタスと焼きピーマンとブロッコリーとエビ入りの野菜サラダ、まぐろのお刺身
Montesole TAURASI 2006 赤
【夜食】
みかん2個
【今日の感想】
またまた、体重計測したメモがどこかにいってしまったので記載できず。。大掃除しないといけないということかなぁ。
この日は、渋谷で演劇Iを見たので、昨日とあわせてほぼ6時間の映画鑑賞となった。1本3時間弱の長い映画だったけれど心地よい長さ。オリザさん達の演劇もみてみるかなぁ。。
渋谷の帰りに久々に恵比寿の備屋珈琲店によって昼食にする。いつもすいているんだけどこの日はけっこうこんでいてカウンター。ビーフシチューは相変わらず美味しい。
そしてここの珈琲は高いけれど香り高く非常に美味しい。ちょくちょく飲みたいけれどセットで割引にならないとちょっと。。でもうまいなぁ。

【記録グラフ】
万歩計
9228歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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