12/2【lalala007さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lalala007さんのトップページ>記録ノートを見る>12/2
12年12月02日（日）

12/2
< 12/1 　｜　12/3 >


【記録グラフ】
ウォーキング
140分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1551kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
メグミルク 毎日骨太（1人前） 87 kcal
Pasco ライ麦入り食パン 6枚切（1人前） 152 kcal
アオハタ ブルーベリージャム（1人前） 35 kcal
柿（1人前） 78 kcal
ダノン ダノンビオ マンゴー（1人前） 63 kcal
12時
スターバックス バニラソイラテ（1人前） 240 kcal
スターバックス フィローネ　ホリデービーフ（1人前） 302 kcal
18時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
煮物（1人前） 54.7 kcal
ほうれん草の卵とじ（1人前） 108 kcal
みそ汁（1人前） 98.6 kcal
カレイの煮つけ（1人前） 168 kcal
  1551 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE