lalala007さん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年11月29日（木）
11/29 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| メグミルク 毎日骨太（1人前） |
87 |
kcal |
| ブラックココア（1人前） |
350 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| ダノン ダノンビオ 脂肪0 りんご（1人前） |
49 |
kcal |
| 12時 |
| コーンスープ（1人前） |
76 |
kcal |
| ぶどうぱん（1人前） |
150 |
kcal |
| チーズパン（1人前） |
350 |
kcal |
| 15時 |
| スターバックス フラぺチーノ（1人前） |
154 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん（0.7人前） |
165 |
kcal |
| さばの味噌煮（1人前） |
263 |
kcal |
| カブの酢漬け（1人前） |
20 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
33.5 |
kcal |
| みそ汁（1人前） |
111 |
kcal |
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1894 |
kcal |
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