12/7【lalala007さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
メグミルク 毎日骨太（1人前） 87 kcal
タカキベーカリー 玄米食パン（1人前） 184 kcal
アオハタ ブルーベリージャム（1人前） 35 kcal
ダノン ダノンビオ　いちじくミックス（1人前） 63 kcal
柿（1人前） 78 kcal
12時
デニッシュ　クリームチーズ（1人前） 350 kcal
KAGOME 野菜１日これ1本（1人前） 66 kcal
サークルK サンクス カスタードプリンケーキ（1人前） 341 kcal
  1204 kcal
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