takasanmatさん
最新の記録ノート
 |
2012年 |
 |
 |
12月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
12年12月07日(金)
2枚重ね |
< なんとなくウキウキ
| 寒い・・・懐が >
|
【朝ごはん】 リンゴデニッシュ、生野菜(レタス残り処理)、低脂肪乳
【昼ごはん】おにぎり(五目御飯、ツナマヨ)
【間食】 なし⇒訂正・・・総務の女の子からの差入れマカデミアナッツ、1個食べちゃいました。断れん!!
【晩ごはん】 震災を思い出し、食べる気がしなかった・・・なんてことはなく、自宅に戻り カレイの煮つけ、ホウレンソウ胡麻和え、大根の味噌汁、ごはん(0.5杯) ガッツリ食べました。 もう少しで、日付が変わってしまう 早くねんねしなければ・・・ 【夜食】
【今日の感想】 今朝は、手袋、ネックウォーマ(フェイスまで兼用)、イアマフ3点セットは当然ですが、靴下2枚重ねしました。 この時期、靴底から冷たさがジンジン伝わってきていて堪らなかったので、なんとかしたかったのです。 2枚重ねして、ぬくぬくとまではいきませんでしたが、今朝の寒さには十分耐えられたので、よしかなぁ (^^ゞ
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|