雪だ～【羊春さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月08日（土）

雪だ～
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
味噌煮込みのあまり
みかん
ほうじ茶

【間食】
柿の種
ビックル
シュガーバターの木
コーヒー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
味噌煮込み（0.3人前） 246 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
15時
でん六 柿の種チョコ（1人前） 201 kcal
サントリー ビックル 500（0.5人前） 120 kcal
17時
シュガーバターの木（1人前） 124 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  723 kcal
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